[다신 20기] 14일 식단+운동
빠져라쑹쑹
점심: 마르게리따 피자 3조각 샐러드 반땅 저녁 :닭가슴살 100g복숭아 280야채50g허니머스타드25g운동 런닝 50분 싸이클 20분 천국의계단 20분
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