11일차 도전
6월부터는
[오늘의 운동]▶️기구필라테스50분+웨이트15분(하체)+싸이클15분(레벨2&4)+러닝머신15분(경사15,속도4.5)
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수고하셨어요
수고많으셨어요♡
오늘두 수고많으셨어요!
07월 18일( 저녁식사 512kcal)
와..ㅅㅏ이즈보고 이게 맞나 싶었네요
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