7.19. 운동 및 식단 기록(17일차)
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(점심) 판다 와사비크랩샌드위치, 등심 100g, 닭강정 80g(저녁) 그릭데이 시그니처, 꿀, 블루베리, 그래놀라 조금운동요가 50분덤벨 팔운동 4sets사이클 40분8000보
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수고많으셨어요^^
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아저도닭강정먹고싶네요 수고하셨어요
맛있어요 그런데 배송이 진짜 다 녹
많이 딱딱해요 맛은 보통이고 마가린이
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