다이어트 식단
07월 20일( 아침식사 311kcal)
카@diflwlak33
- 2023.07.20 10:00
- 110
- 0
아침 311kcal 09:59
탄수화물(6.7%) 32.50 / 487g
단백질(28.1%) 25.00 / 89g
지방(11.5%) 8.50/ 74g
| 빙그레 프로틴요거트 (1회분, 210g) | 180kcal |
| 고오스빵 (1회, 40g) | 131kcal |
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