D-200일 동안 다이어트 성과
djdot
올해 1월 15일 정도부터 몸무게 109.1kg에서 출발해서, 자기만의 식습관, 운동은 적당히 하니깐, 현재 77.0kg까지 내리는데 성공했습니다. 정말 꾸준히 노력하니까 몸은 거짓말을 하지 않는거 같네요.최종은 62~64kg이 목표인데, 11~12월 정도되면 달성가능할 듯 하네요. 다들 다이어트 성공하시길 바랍니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
👍
우와! 부러워요
별 기대 없이 급할때 먹으려고 주문했
생각보다 퀄리티 좋아서 놀랐어요. 치
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍
우와! 부러워요