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다이어트 식단

07월 27일( 아침식사 180kcal)

다신등급

뾰봉이sz
  • 2023.07.27 15:11
  • 114
  • 0
아침 180kcal 09:08
탄수화물(7.2%) 25.00 / 346g
단백질(14.8%) 9.33 / 63g
지방(9.2%) 4.87/ 53g
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 200ml)
 90kcal
귀리가루
(2스푼, 20g)
 86kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
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