다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
158 24살 이쁘게 마름 체중
ddtddtg
- 2023.08.04 19:02
- 122
- 3
제 스펙에 이쁘게 마른 체중은 44키로정도라고 생각하는데 다른 분들은 어떠신가요??
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제가44~45유지할때도 이쁜마름이라고 보기엔 부족해보였어요. 42까지도 욕심냈었습니다. 현재는 운동하면서 체중이 증량해서 45때 바디를 47~48에 유지중이에요. 원하던건 아닌데 지금은 탄탄날씬으로 보이네요. 사실 이쁘게 마름이라는 기준자체가 사실 없는거같아요. 44되면 만족할줄 알았는데 막상 도착하고나니 만족을 못 했었으니까요. 살쳐짐,탄력만 유지된다면 41~42키로가 좋다고 생각되요
166cm 47~48kg인데 상체는 뼈말라, 하체는 인바디 측정시 근육과다로 나올정도로 튼튼 ㅎㅎ
무게가 중요한게 아니라 전체적인 균형이 중요한거 같아요
저도 162인데 46목표로 감량중입니다! 개인적으로 예쁘다고 생각하는 몸무게라 도전해보려구요