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다이어트 식단

08월 13일( 점심식사 694kcal)

다신등급

햄스터런런

  • 2023.08.13 13:55
  • 319
  • 2

08월 13일( 점심식사 694kcal)

점심 694kcal 13:54
탄수화물(16.5%) 57.58 / 348g
단백질(68.9%) 44.12 / 64g
지방(63.2%) 33.48/ 53g
쎈쿡 100% 통곡물밥
(1/2회분, 97g)
152kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
곰곰 두부면
(1회, 100g)
156kcal
[폰타나] 나폴리 뽀모도로 토마토 파스타소스
(1회, 100g)
65kcal
[서울우유] 스트링치즈
(1개, 18g)
60kcal
두부부침
(2접시, 200g)
221kcal
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