다이어트 식단
08월 17일( 아침식사 602kcal)
핑크돼랑이
- 2023.08.17 07:10
- 30
- 0
아침 602kcal 07:02
탄수화물(11.8%) 43.56 / 368g
단백질(50.3%) 34.21 / 68g
지방(57.3%) 32.11/ 56g
| 쇠고기볶음밥 (1인분, 100g) | 184kcal |
| 계란말이 (1회, 88g) | 118kcal |
| 파프리카 (1개, 100g) | 16kcal |
| 동그랑땡 (1개, 94g) | 188kcal |
| 총각무 (1회분, 130g) | 37kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 44g) | 59kcal |
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