다이어트 식단
08월 18일( 저녁식사 1617kcal)
mentos1108
- 2023.08.18 23:13
- 78
- 0
저녁 1617kcal 19:34
탄수화물(92.7%) 293.02 / 316g
단백질(94.1%) 54.60 / 58g
지방(45.3%) 21.75/ 48g
| 스테비아 토망고 방울토마토 (1회, 500g) | 155kcal |
| 편육 (2점, 36g) | 57kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 현미밥 (1공기, 750g) | 1146kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 100g) | 241kcal |
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