다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 543kcal)
삐닝닝
- 2023.08.19 21:32
- 76
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도시락 + 반찬
점심 543kcal 16:53
탄수화물(9.8%) 33.96 / 346g
단백질(69.5%) 43.81 / 63g
지방(56.8%) 30.08/ 53g
| 밥대신75칼로리 (1/2회, 55g) | 37kcal |
| 밤호박 (1회, 50g) | 47kcal |
| 반숙란 (1개, 50g) | 64kcal |
| 버섯채소볶음 (1소접시, 50g) | 32kcal |
| 양고기 (1회분, 35g) | 102kcal |
| 훈제오리 (1회분, 20g) | 63kcal |
| [홈플러스시그니처] 해물완자 (0회, 25g) | 26kcal |
| 방울토마토 (2개, 33g) | 6kcal |
| 시금치프리타타 (1회분, 100g) | 166kcal |
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