다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 1457kcal)
네@miji103
- 2023.08.30 22:57
- 55
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저녁 1457kcal 20:59
탄수화물(45.9%) 163.08 / 355g
단백질(112.4%) 73.05 / 65g
지방(143.5%) 77.49/ 54g
| [농심] 육개장 라면 (1봉, 116g) | 515kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 단호박영양밥 (1인분, 170g) | 355kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 150g) | 451kcal |
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