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[다신 21기] 미션등록

11일차 식단

다신등급

살빼조미래야

  • 2023.09.14 15:55
  • 60
  • 11

11일차 식단

11일차 식단

11일차 식단

롤이 너무 먹고싶어서 1줄 구매 후
아침/점심으로 소분해서 식사

탄수화물 -> 프로틴통밀

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    카@yewon416 2023.09.16 07:50

    화이팅입니다~~!

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.09.15 09:32

    와~ 한줄로 두끼를~
    대단하신데요~ㅎ

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.15 20:13

    감사해요!!! ㅎㅎ

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.09.14 20:09

    롤 한줄로 너무 알차게 드신거 아니신가요!😄

    오늘 하루도 고생많으셨어요
    남은 시간도 화이팅~

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.15 20:13

    감사합니다!! 먹고싶은거 참으면 나중에
    폭식할 수 있으니 나눠서 조금씩 먹고있어요🙂

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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.14 20:08

    프로틴 도넛이라니 너무 신기해요!!😍

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.15 20:12

    풀빵,프로넛,그림의빵,프레드 이런 빵류는
    단백질도 풍부하고 칼로리도 적당하고 특히
    일반 시중 판매 빵이랑 비슷해서 너무좋아요!

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  • 다신
    유니두리 2023.09.14 17:51

    진~~~~짜 대단하시네요.
    먹고싶은 것도 먹고 실속도 챙기고~👍👍

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.14 18:20

    감사합니다😍🙂❤️

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.09.14 15:57

    와 나눠서 먹기👍 전 그자리에서 다 먹을듯
    최고입니당

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