다이어트 식단
09월 19일(점심 426kcal)
diet@냥이
- 2023.09.19 13:20
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점심 426kcal 12:37
탄수화물(12.8%) 37.90 / 297g
단백질(63.7%) 34.38 / 54g
지방(37.2%) 16.74/ 45g
| 품애복 오리훈제슬라이드 (1회, 116g) | 158kcal |
| 샐러드 채소만 (1회, 50g) | 8kcal |
| 양배추 (1회, 78g) | 18kcal |
| 방울토마토 (4개, 50g) | 7kcal |
| 오뚜기 스위트콘 (1회, 78g) | 54kcal |
| 단호박찜 (1회, 75g) | 49kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 비비드키친 저당 오리엔탈 드레싱 (1회, 33g) | 59kcal |
| [비비드키친] 저칼로리 머스타드 소스 (1회, 15g) | 5kcal |
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