[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 8일차, -2.2kg감량 중
햄치코
- 2023.09.19 21:41
- 37
- 6
운동시작에.. 그동안 급찐굽빠 살이 덜어져서 그런가
단순 몸무게로는 2.2kg감량으로 나온다
계속 더 잘해내야지..
![[다신 21기] 8일차, -2.2kg감량 중](https://data.0app0.com/diet/Board/5971/wm_5970951_1695159704_1.jpg)
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식단은 대단하지 못하지만
지속 가능한.. 이대로 유지해도 만족스러운 수준으로
회사에서 먹을 것 까지 챙겨서
조금 일찍 챙겨가며 먹는 즁~
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내일은 퇴근 후 저녁약속
후하후하 잘 조절하고 오자 아잣
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2.2킬로 감량 부럽다요ㅠ
식단 너무 좋으시네용~
2키로 빠지신것도 추카추카👏👏
두부로 유부초밥도 가능하군요!!
시도해봐야겠어요!!👏
계란찜기 탐나요ㅎ
도시락도 챙기시고 감량 잘 하고계시네요👍👍
화이팅 화이팅!!🔥🔥
내일 약속 식당은 햄치코님이 정하셔서
클린식으로 끌고가셔요 ㅎㅎ!!
남은 시간 푹 쉬시고 꿈도 꾸지마시고
딥슬립하세요! ...
출퇴근 시간 4시간..잊혀지질 않는...😢