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[다신 21기] 미션등록

[다신 21기] 19일차 식단 운동

다신등급

jinㅋㅋㅋ

1 1 1 1 1 1 1
  • 2023.09.21 23:01
  • 27
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[다신 21기] 19일차 식단 운동

공복운동 사이클 한시간
병원서 집까지 걷기 40분

[다신 21기] 19일차 식단 운동

아점 프로틴
간식 요거트

[다신 21기] 19일차 식단 운동

오늘저녁도 부채살과 오이, 고구마

자기전운동은 오늘패스

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  • 다신
    용녀뱃딸 2023.09.22 12:42

    공복으로 한시간!!대단합니당

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.09.22 09:58

    공복 운동도 많이 하셨는데,,
    요만큼만 드시다니,,
    대단하세용~👍

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.09.22 08:15

    단백질 가득한 하루시네요!!

    오늘은 금요일 하루만 더 힘냅시다요~!

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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.22 06:58

    한시간 사이클 너무 대단하세요!!👏

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