9.21목
전날 식단올리고 과자에 맥주마셔서 오늘은 아침공복입니다.
점심에 라면반개. 국수. 새우깡
저녁 소화안되서 안먹고 운동갔어요..
자꾸 면만먹어서..ㅡㅜ





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에궁. 그래두 조절 잘하셨네요~.
운동 다녀오구 소화는 잘되셨겠죠~.^^