다이어트 식단
09월 25일( 저녁식사 1217kcal)
김유민님
- 2023.09.25 20:14
- 28
- 0
저녁 1217kcal 18:30
탄수화물(21.9%) 106.90 / 488g
단백질(77.9%) 69.30 / 89g
지방(61.7%) 46.30/ 75g
| 돼지고기 목살 구이 (1회, 250g) | 645kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 볶은 김치 (1회, 70g) | 60kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g (1.5개, 300g) | 472kcal |
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