다이어트 식단
09월 29일( 점심식사 712kcal)
네@cjyoo75
- 2023.09.29 14:37
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점심 712kcal 14:34
탄수화물(23.0%) 82.43 / 358g
단백질(73.8%) 48.68 / 66g
지방(36.2%) 19.89/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 간장게장 (1개, 160g) | 167kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 80g) | 166kcal |
| 동그랑땡 (3개, 45g) | 90kcal |
| 홍어회 (1접시, 40g) | 68kcal |
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