다이어트 식단
10월 08일( 점심식사 513kcal)
네@gpfks10044
- 2023.10.08 13:43
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한식부페
점심 513kcal 13:36
탄수화물(19.5%) 66.22 / 339g
단백질(46.3%) 28.70 / 62g
지방(138.6%) 72.07/ 52g
| 흑미밥 (1공기, 120g) | 167kcal |
| [처갓집] 후라이드 (1회, 40g) | 137kcal |
| 부추잡채 (1소접시, 92g) | 97kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 다시마 생것 (1소접시, 100g) | 19kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
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