다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 376kcal)
네@shinssuk
- 2023.10.24 23:40
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저녁 376kcal 23:38
탄수화물(9.6%) 28.67 / 300g
단백질(57.2%) 31.47 / 55g
지방(30.6%) 14.08/ 46g
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 삶은당근 (1회, 40g) | 21kcal |
| 한입in닭가슴살소이갈릭 (1회, 100g) | 130kcal |
| 허니버터 아몬드 (1봉지, 30g) | 155kcal |
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