다이어트 식단
11월 03일( 아침식사 364kcal)
소식하는유지어터
- 2023.11.03 10:47
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아침 364kcal 22:00
탄수화물(8.5%) 25.30 / 297g
단백질(9.3%) 5.03 / 54g
지방(14.0%) 6.30/ 45g
| 술빵 (1회, 94g) | 188kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 카누 민트초코라떼 (1회, 17g) | 80kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 2100 글루타치온 콜라겐C (1회, 4g) | 15kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 슬림(1포,2g) (1개, 2g) | 8kcal |
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