다이어트 식단
11월 20일( 점심식사 508kcal)
카@ssja0228
- 2023.11.20 22:01
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점심 508kcal 21:59
탄수화물(18.2%) 60.31 / 331g
단백질(16.0%) 9.75 / 61g
지방(4.9%) 2.49/ 51g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 밑반찬 (1회, 100g) | 200kcal |
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