[다신 22기] 미션등록
[다신22기] 26일차 체중+눈바디+식단+운동
이디야김
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- 2023.11.27 07:19
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![[다신22기] 26일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6003/wm_6002562_1701069543_1.jpg)
![[다신22기] 26일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6003/wm_6002562_1701069543_2.jpg)
[다신22기]
26일차 체중 61.3kg
운동💪
>>오전 스트레칭,복근운동,전신유산소운동 총 1시간50분
>>오후 걷기 14분
식단🍴
>>아점 할라피뇨닭가슴살포케
>>저녁 모듬회
눈바디 👀
>>체크!
간만에 회를 먹었어요
얼마나 맛있던지ㅜㅜㅜㅜ
저녁 약속이라 오후에 열심히 운동하고 갔어요 ㅎ
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회는 살 안찌지 않나요?
저는 회를 못먹어서ㅎ
닭가슴살포케 맛나보이네요~~
약속을 위해서 열심히 운동까지 최고입니다
처음보다 복부라인이 정리된게 보여요~ 👍