다이어트 식단
11월 28일( 저녁식사 375kcal)
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- 2023.11.28 14:39
- 40
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저녁 375kcal 14:38
탄수화물(19.1%) 61.45 / 321g
단백질(25.8%) 15.21 / 59g
지방(14.4%) 7.04/ 49g
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 콩비지찌개 (1소접시, 220g) | 135kcal |
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