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다이어트 식단

12월 07일( 저녁식사 576kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.12.07 20:04
  • 20
  • 0
저녁 576kcal 18:29
탄수화물(22.8%) 65.11 / 286g
단백질(95.0%) 49.42 / 52g
지방(37.1%) 16.34/ 44g
돼지 앞다리살 수육
(1회, 45g)
71kcal
갈비탕(식약처/대표)
(1회, 400g)
216kcal
배추김치
(1소접시, 200g)
50kcal
고구마
(1회, 73g)
95kcal
믹스파티
(1회, 10g)
50kcal
[맥심] 믹스커피
(1개, 12g)
50kcal
단무지
(1종지, 40g)
4kcal
설탕
(1회, 10g)
40kcal
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