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다이어트 식단

12월 10일( 저녁식사 487kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.12.10 20:25
  • 12
  • 0
저녁 487kcal 18:08
탄수화물(30.6%) 87.60 / 286g
단백질(32.9%) 17.10 / 52g
지방(15.9%) 7.00/ 44g
호두 크렌베리 깜빠뉴(계란 우유 버터 설탕 ×)
(1회, 154g)
 359kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 50g)
 60kcal
엽전약과
(1회, 7g)
 28kcal
믹스파티
(1회, 8g)
 40kcal
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