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다이어트 식단

12월 16일( 저녁식사 758kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시

  • 2023.12.17 00:54
  • 12
  • 0
저녁 758kcal 23:49
탄수화물(25.0%) 81.45 / 326g
단백질(67.9%) 40.75 / 60g
지방(50.3%) 25.16/ 50g
[스웨덴 이케아] 레귤러 요거트 바닐라 콘 아이스크림
(1회, 151g)
185kcal
[이케아] 미트볼
(6개, 85g)
190kcal
[이케아] 매쉬 포테이토
(1회, 20g)
20kcal
[스웨덴 이케아] 연어 스테이크
(3/4회, 330g)
363kcal
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