다이어트 식단
12월 18일( 저녁식사 924kcal)
Wonwer
- 2023.12.18 21:12
- 13
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저녁 924kcal 20:34
탄수화물(35.0%) 114.90 / 328g
단백질(132.2%) 79.30 / 60g
지방(30.8%) 15.40/ 50g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 단감 (1회, 300g) | 153kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 오징어포 (1회분, 100g) | 295kcal |
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