다이어트 식단
01월 05일( 점심식사 555kcal)
살빼조미래야
- 2024.01.05 14:37
- 24
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점심 555kcal 12:00
탄수화물(11.4%) 39.22 / 343g
단백질(67.8%) 42.73 / 63g
지방(50.2%) 26.12/ 52g
| 허닭 스팀 닭가슴살 슬라이스 훈제 (1회, 100g) | 110kcal |
| [머드스콘] 블랙미숫가루오트밀바스콘 (1회, 56g) | 236kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 70ml) | 16kcal |
| [허쉬] 무가당 코코아 파우더 (1스푼, 6g) | 12kcal |
| ?? 정인당 그릭요거트 (1회, 80g) | 112kcal |
| [오트랑] 더티초코 그래놀라 (1회, 15g) | 69kcal |
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