마른비만
네@envywo
천천히 뺀다고 음식 많이 안주리고 7.8개월 동안 5kg을 뺏어요. 하지만 운동 전무에 음식량만 줄였더니.. 마른비만이네요.. 허리만 줄지않고 배만 뽈록. 다들 운동 간단하게라도 병행하시길...
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맞아요 운동을 안 하니 저도 배만 나오더라구요.. 마르셨더니 부럽습니다같이 뱃살 운동 화이팅 입니다 ㅎㅎ
다른건 모르겠는데 직화불고기 하나는
30일 플랭크11일차 성공!
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맞아요 운동을 안 하니 저도 배만 나오더라구요.. 마르셨더니 부럽습니다
같이 뱃살 운동 화이팅 입니다 ㅎㅎ