[다신 23기] 미션등록
식단인증!
천천히해도괜찮아
- 2024.01.11 23:57
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일상에서 흔히 먹는음식이지만
최대한 건강하게 먹어보고있습니다
빵 하나 뺀 햄버거
밥,면 없는 샤브샤브
오히려 일상식단을먹으니 더 잘되는듯해용
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히히 전 소스를 빼고 먹는데 ㅋㅋㅋ빵하나 뺄 생각을 못햇네요 ㅋㅋㅋ
소스는 못참겠어요ㅜㅜㅜ히힣
다외어트한의사쌤이 다이어트중에도 빵 한조각빼고 먹음 햄버거 먹어도된다고
넹넹 하루에 먹는 탄수화물 양만 조절하면되는거같아요ㅎㅎ
와 이런 방법이 👏햄버거 빵빼고 도전해봐야겠어요ㅎ감튀는 안되겠죠?😅😅
감튀는...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ