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다이어트 일기

03월 13일 (음식 1393kcal)

다신등급

sacura31
  • 2016.03.13 15:25
  • 31
  • 0
아침식사 : 385kcal (27.64%)
[남양유업] 맛있는 우유 GT 프리미엄 (1회, 200ml) 125kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회, 60g) 260kcal
점심식사 : 765kcal (54.92%)
꽃등심 (1회분, 300g) 654kcal
양파 (1개, 100g) 35kcal
표고버섯 (1회분, 200g) 76kcal
저녁식사 : 243kcal (17.44%)
당근 (1토막, 210g) 71kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
[스무디킹] 요거트디라이트스트로베리 (1스몰, 300ml) 163kcal
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