다이어트 식단
01월 20일( 저녁식사 496kcal)
sun^^
- 2024.01.20 20:56
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저녁 496kcal 16:58
탄수화물(9.3%) 26.54 / 284g
단백질(70.0%) 36.38 / 52g
지방(63.5%) 27.29/ 43g
| 0-바게뜨 (1회, 21g) | 58kcal |
| 동원 살코기참치 (1회, 100g) | 195kcal |
| 오뚜기 육개장 (1회, 300g) | 55kcal |
| 생계란 1개 50g (1개, 52g) | 67kcal |
| 광야 아몬드 양배추 들깨차 (1개, 25g) | 32kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 51g) | 70kcal |
| 콜라비 (1회, 73g) | 19kcal |
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