다이어트 식단
01월 29일( 저녁식사 447kcal)
까만콩521
- 2024.01.30 12:51
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저녁 447kcal 12:51
탄수화물(23.6%) 69.90 / 296g
단백질(30.0%) 16.20 / 54g
지방(27.1%) 12.20/ 45g
| 오트밀 (1회분, 100g) | 382kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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