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다이어트 식단

05월 20일( 저녁식사 485kcal)

다신등급

성후니다
  • 2024.05.20 17:13
  • 0
  • 0
저녁 485kcal 16:58
탄수화물(17.3%) 78.02 / 451g
단백질(25.7%) 21.33 / 83g
지방(31.6%) 21.79/ 69g
표고버섯튀김강정
(1회, 50g)
 125kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
제육볶음
(1인분, 80g)
 152kcal
두부국
(1회, 150g)
 53kcal
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