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다이어트 식단

05월 24일( 저녁식사 1458kcal)

다신등급

세상이짱
  • 2024.05.26 06:36
  • 0
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저녁 1458kcal 06:31
탄수화물(26.8%) 114.57 / 428g
단백질(36.5%) 28.48 / 78g
지방(34.1%) 22.15/ 65g
순살치킨
(2개, 150g)
 300kcal
짜장면
(1/2인분, 225g)
 392kcal
찹쌀탕수육
(1/4회분, 105g)
 212kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20)
(10잔, 1000ml)
 500kcal
비엔나소세지
(1개, 18g)
 54kcal
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