다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 1458kcal)
세상이짱
- 2024.05.26 06:36
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저녁 1458kcal 06:31
탄수화물(26.8%) 114.57 / 428g
단백질(36.5%) 28.48 / 78g
지방(34.1%) 22.15/ 65g
| 순살치킨 (2개, 150g) | 300kcal |
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 392kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/4회분, 105g) | 212kcal |
| 소맥 원샷비율(맥주80+소주20) (10잔, 1000ml) | 500kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 18g) | 54kcal |
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