다이어트 식단
06월 12일( 저녁식사 402kcal)
카@sy.christine
- 2024.06.12 18:01
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저녁 402kcal 17:55
탄수화물(4.1%) 13.85 / 337g
단백질(48.6%) 30.14 / 62g
지방(48.5%) 24.72/ 51g
| 콩물 (1회분, 200g) | 92kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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