다이어트 식단
06월 23일( 아침식사 330kcal)
카@syaoran53
- 2024.06.23 16:41
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아침 330kcal 07:23
탄수화물(6.3%) 19.58 / 310g
단백질(33.5%) 19.12 / 57g
지방(42.5%) 19.99/ 47g
| 블루베리 냉동 (1회, 30g) | 15kcal |
| [산과들에] 순수가온 하루견과 (1개, 20g) | 125kcal |
| 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 (1회, 100g) | 95kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
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