한달 -1
의지존나박약
67찍고 한달동안 하다가 최근 몸무게는 64.4입니다 오늘은 아침에 아아 서브웨이 오트밀 레이즌반 점심 샐러디 연어랩 저녁엔 중식을 여러가지 먹었네요 허허..고맙게도 남자친구가 직장까지 와주어서 맛난 외식 했숩니다 내일은 더 열심히!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
가입후 첫글
운동 안하려다 하니까 너무 힘들어요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.