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다이어트 식단

07월 08일( 점심식사 385kcal)

다신등급

귀요미jn

  • 2024.07.08 13:41
  • 2
  • 0
점심 385kcal 13:38
탄수화물(13.5%) 35.00 / 260g
단백질(49.0%) 23.50 / 48g
지방(39.3%) 15.70/ 40g
검은콩밥
(1회, 88g)
110kcal
고등어구이
(1토막, 80g)
213kcal
상추
(1장, 59g)
8kcal
아삭이고추
(1개, 28g)
7kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
17kcal
우엉조림
(1회, 9g)
20kcal
오이도라지생채
(1인분, 15g)
10kcal
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