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다이어트 식단

07월 08일(점심 1960kcal)

다신등급

카@leetea08

  • 2024.07.09 14:14
  • 10
  • 1

07월 08일(점심 1960kcal)

점심 1960kcal 11:51
탄수화물(47.6%) 201.97 / 424g
단백질(89.6%) 69.87 / 78g
지방(147.2%) 95.66/ 65g
대패삼겹살
(1인분, 300g)
894kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178kcal
동원 양반 현미밥 130g
(3개, 390g)
615kcal
코카콜라 500ml
(1페트, 500ml)
216kcal
파김치
(1회, 95g)
57kcal
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