다이어트 식단
08월 07일( 저녁식사 480kcal)
카@pm.fnb.shin
- 2024.08.07 20:40
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저녁 480kcal 20:38
탄수화물(8.6%) 40.81 / 477g
단백질(60.3%) 52.43 / 87g
지방(18.8%) 13.76/ 73g
| 해물찜 (1인분, 418g) | 275kcal |
| 더덕무침 (1뿌리, 35g) | 37kcal |
| 볶음밥 (1인분, 100g) | 168kcal |
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