다이어트 식단
08월 07일( 저녁식사 580kcal)
sun^^
- 2024.08.08 07:54
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저녁 580kcal 17:49
탄수화물(33.3%) 97.51 / 293g
단백질(48.6%) 26.22 / 54g
지방(29.3%) 13.20/ 45g
| 가지나물(찐가지무침) (1회, 60g) | 33kcal |
| 고구마줄기무침 (1소접시, 20g) | 12kcal |
| 새우살 (1/2회분, 50g) | 46kcal |
| 누들핏 카구리 (1회, 41g) | 120kcal |
| 빼빼곤약 발효곤약두부면 (1회, 200g) | 29kcal |
| 고구마 (1회, 144g) | 188kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 단무지(식약처/대표) (1회, 110g) | 14kcal |
| 밀키스제로 딸기바나나 (1회, 340ml) | 12kcal |
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