다이어트 식단
08월 13일( 저녁식사 1032kcal)
카@reule888
- 2024.08.14 09:25
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저녁 1032kcal 09:24
탄수화물(23.6%) 130.78 / 553g
단백질(49.5%) 50.02 / 101g
지방(14.9%) 12.48/ 84g
| 닭볶음탕 (1회, 350g) | 387kcal |
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 반찬 (3개, 150g) | 180kcal |
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