09월 02일( 점심식사 488kcal)

| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 스위티자몽 (1개, 300g) | 84kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 포스트현미그래놀라 (1회, 30g) | 124kcal |
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