09월 12일( 점심식사 248kcal)
귀리밥 (1밥공기, 85g) | 115kcal |
멸치 (1회분, 13g) | 15kcal |
김 (1장, 4g) | 36kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
깻잎 (5장, 7g) | 2kcal |
상추 (1회분, 19g) | 3kcal |
양배추찜 (1인분, 59g) | 14kcal |
당근 (1개, 18g) | 6kcal |
청국장찌개 (1인분, 100g) | 46kcal |
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