09월 21일 (음식 971kcal, 운동 286kcal)
스위치온 다이어트 시작하기 무서워서 저녁만 깔짝 단백질쉐이크 먹었는데 너무 배고품.....도대체 3일 동안 단백질쉐이크만 먹고 어떻게 사나요...ㅠㅠ저녁 단쉐 적응되면 찐으로 스위치온다이어트 시작해봐야지!
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성공
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파워칵테일 | 45kcal |
리스토레이트 | 19kcal |
액티바이즈 | 17kcal |
[용우동] 냉모밀 | 404kcal |
[피코크]고구마 치즈 돈까스 | 244kcal |
플라이밀 그린 | 162kcal |
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 | 80kcal |
칼소폭 | 177kcal |
칼소폭 순한맛 | 109kcal |
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