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다이어트 식단

10월 15일( 점심식사 769kcal)

다신등급

지방은떨어져라

  • 2024.10.15 11:09
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10월 15일( 점심식사 769kcal)

점심 769kcal 11:08
탄수화물(16.2%) 49.10 / 303g
단백질(115.4%) 64.60 / 56g
지방(79.3%) 36.50/ 46g
프로틴 스트링치즈
(1회, 20g)
60kcal
곰곰 통살 닭가슴살 데리야끼맛
(2회, 200g)
266kcal
양배추 볶음
(2인분, 240g)
190kcal
스크램블에그
(2개, 120g)
198kcal
[정식품] 야채가득 v19
(1팩, 145ml)
55kcal
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