목표&다짐
120시간 물단식 진행중
S/Yura
- 2024.10.15 13:14
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13일 오후 10시 30분 아몬드를 마지막으로 단식 시작.
120시간 채우려면 금요일까지하고 토요일에나 천천히 보식하려고해요.
원래같으면 건강한 다이어트를 지향하지만...
26일에 중요한 일정이 있는데 옷이 맞지 않아 극단적 다이어트 시작..😂😂
옷만 맞으면 다시 건강 다이어트 시작합니다...
사실 물단식이라고 해도 제로음료들로 착실하게 배 채우고 있어요.
지난번엔 72시간하고 중단했는데 이번 120시간 과연 성공할 수 있을것인가...
걷기도 열심히 열심히 하고 있어요.
하루 기본 1만보 이상, 집에 있는 러닝바이크 20분 이상이 목표.
드라마보면서 하는데 안장이 없는 친구라 20분만 타도 빡세네요 확실히.
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물이 제로인데.. 물단식할바에 제로음료도 안드셔야..